紫菜蛋花汤快手暖胃。紫菜10克撕碎，鸡蛋2个打散，香菇30克切片。锅中600毫升高汤烧开，下香菇煮3分钟，加紫菜和5毫升香油，淋入蛋液轻搅成花1分钟出锅。汤鲜香滑嫩，紫菜脆口。适合配主菜和米饭，简单又营养。

纳斯达克综合指数收报14720点，特斯拉最新季报汽车毛利率17.9%，交付量51.8万辆。我在14600点上方买入20股，成本231美元。同期配置了易方达纳斯达克科技ETF，近三年累计收益率41.5%。我个人觉得特斯拉在FSD和能源业务上还有想象空间，但竞争加剧会压缩利润；ETF定投能平滑波动，计划长期持有到2025年再评估。